Pour les mamans solo, la vie n’est pas toujours rose. En effet, il faut tout assumer toute seule, et c’est loin d’être évident. Il faut tout gérer et se mettre à la place de la maman et du papa sans oublier d’être femme. Si vous faites partie de ces mamans solo, voici quelques conseils qui vous aideront à mieux affronter votre quotidien sans pour autant laisser de côté votre bien-être.
Exit l’idée de devenir une supermaman
Vous élevez votre enfant seule, mais vous n’êtes pas obligée d’assurer sur tous les plans. D’ailleurs, c’est impossible, vous êtes un être humain, pas superwoman alors, faites-vous à l’idée que vous n’êtes pas parfaite. Le mieux que vous pouvez faire est de ne vous focaliser que sur ce qui est essentiel : votre enfant et votre bien-être. Si vous ne pouvez pas donner un bain à votre bout de chou, nettoyez-le avec des gants de toilette, c’est efficace, si vous n’avez pas le temps de faire du repassage, personne ne saura que vos chiffons sont froissés… Ces tâches ne doivent pas vous obséder, le plus important est que vous passiez du temps avec votre bébé.
La vie sociale
Votre enfant représente tout votre univers, mais il ne faut pas que la situation devienne étouffante pour lui et pour vous. Donc, pensez aussi à votre vie sociale, ça vous fera un grand bien. N’hésitez pas à recevoir vos amis ou à les rendre visite. De la sorte aussi, vous allez habituer votre bébé être en contact avec d’autres personnes. Si on vous invite à une soirée, confiez votre enfant à votre mère. Au fil des mois, il s’habituera, et vous pourrez même programmer un week-end sans lui. Vous pourrez aussi vous inscrire à un club enfants ainsi, votre bébé pourra partager de beaux moments avec les enfants comme lui, et ça vous permettra de vous faire de nouvelles connaissances. En ayant des contacts réguliers avec des adultes, vous parlerez d’autres choses.
Les lendemains anticipés
Pour bien vous organiser, le soir, lorsque votre enfant a rejoint les bras de Morphée, prenez une grande respiration, faites une tisane, et munissez d’un calepin et d’un stylo. Maintenant, installez-vous confortablement, et faites une liste de tout ce que vous devrez faire le lendemain. En plus de vous aider à vous organiser, ça va soulager grandement votre tête. Ensuite, préparez les vêtements de votre enfant et les vôtres avant de vous coucher. Si vous n’êtes pas trop fatiguée, dressez la table pour le petit-déjeuner de demain, ça ne vous prendra que 5 minutes, et ça vous évitera de stresser le matin. Toutefois, pour une bonne nuit de sommeil, limitez le temps tout ça à une trentaine de minutes. Terminez votre soirée dans un bain moussant.
L’importance d’Internet
Pour gagner du temps, Internet est l’ami des mamans solo. Actuellement, tout peut se passer en ligne : médecins, mairie, CAF, Pôle Emploi… Ça évite de vous déplacer alors, sachez en profiter. Créez un compte sur servicepublic.fr, et vous pourrez gérer à distance vos impôts, les changements d’adresse, votre véhicule et bien d’autres encore. Tout se fait en quelques clics. L’astuce pour vous y retrouver facilement est de classer tous les codes d’accès, les identifiants et les mots de passe sur un seul support. Grâce à Internet, il est aussi possible de faire les courses en ligne. Même si c’est plus cher, vous allez gagner du temps précieux, du temps que vous pourrez partager votre enfant.
Une maison optimisée
Avec toutes les technologies qui existent en ce moment, vous allez pouvoir optimiser votre maison. Afin de gérer facilement votre vie de maman solo, investissez dans une machine à laver. Il suffit de mettre des vêtements sales dedans, de lancer l’appareil et d’attendre. Si vous habitez dans un appartement, un sèche-linge facilitera votre vie, il vous permettra de gagner de la place et du temps. Si vous avez les moyens, achetez également un lave-vaisselle, cette machine vous permettra de gagner près d’une quarantaine de minutes par jour. On trouve désormais des électroménagers reconditionnés à moindre prix, et ce sont de bonnes affaires à ne pas manquer.
L’aide de l’entourage
C’est certain, être une maman solo est loin d’être simple ainsi, toutes les aides extérieures sont les bienvenues pour vous relayer aussi bien en journée qu’en soirée. Sollicitez votre entourage pour garder votre enfant, pour faire les courses urgentes, pour donner des conseils pratiques, pour soutenir en cas de coup dur… Votre famille et vos amies sont vos alliées, et elles peuvent sûrement vous dépanner et vous épauler. Gérer un enfant toute seule peut être épuisant alors, laissez vos proches vous venir en aide. D’ailleurs, leur aide est essentielle si vous avez besoin d’un peu de temps pour vous toute seule, ça vous aidera à continuer à être plus forte et plus épanouie.
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